山楂条是一种很受欢迎的开胃小零食,相信很多人都特别的喜欢,它是以山楂为原料制作的,口味酸酸甜甜的,非常好吃,下面我们来学学自己在家怎么做吧。
山楂条的做法
用料:山楂1000克、水200克、白砂糖500克、
做法:
1.山楂去核,用盐水浸泡(边去核边浸泡)
2.锅里倒入水、山楂,煮烂!
3.把煮烂的
山楂放入料理机里打碎,再倒入平底锅中,加入砂糖,翻炒至水收干!(大家做的 时候可以边炒边一点点加砂糖,直到适合自己的 酸甜度)4.这是炒干水分的状态,山楂酱用刮刀提起来不易跌落!
5.烤盘放入油纸,把山楂倒入!
6.用刮板整理平整!
7.待山楂凝固后切条!放入烤箱中,中层,开热旋风,80度!我烤了
四个小时,才烤干水份!大家可以根据自己的烤箱和 温度掂量掂量。(如 果不烤,凝固后直接吃就是 山楂糕了 ,也 好好吃)8.凉后,装入罐子里,随吃随拿!棒棒哒!
山楂条是怎么做出来的
1.山楂从市场买来后,先用清水冲洗几遍,然后去胡儿,用盐水浸泡半个小时。
2.盐水浸泡好后,把山楂、水、黄冰糖(蔗糖)放入锅中熬煮,锅里有一些沫子,记得用勺子撇去。
3.山楂熬到浓稠后,导入搅拌机,搅拌到成粥状即可。【粉丝网】
4.把搅拌好的山楂放入锅中进行二次熬煮,当山楂酱靠近锅的一侧起皮时,关火。滴入柠檬汁,搅拌均匀。
5.我用的烤箱盘,盘中铺上油纸,把熬好的山楂酱放入盘中,5毫米厚度。用刮子或者勺子,把酱刮平。
6.一般凉至两三天左右即可,切成自己喜欢的细条,沾上砂糖即可装盘享用。
山楂条的营养成分
山楂条含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有
黄铜类、内酯、 糖类、蛋白质、脂肪和 钙、磷、铁等 矿物质,所 含的 解脂酶能促进脂肪类食物的 消化。促进胃液分泌和 增加胃内酶素等 功能。中医认为,山楂具有 消积化滞、收敛止痢、活血化淤等 功效。每100克山楂片含热量389.11千焦耳(93千卡),粗纤维2.0克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物22.1克。吃山楂条要注意什么
吃山楂条的
时候是 会有 一定的 禁忌存在 ,对于山楂条来说其中是 含有 大量糖分的 ,而且 对于 儿童来说,一旦进食山楂条过 多,这时候就会导致我 们人体中的 血糖保持在 一个较高的 水平了 。同时大家经常大量的 去食用山楂条,这时候还会导致营养不良、贫血的 问题,对我 们健康影响是 比较大的 。所 以说说糖尿病的 患者也 是 不适合食用山楂条的 ,同时大家在吃山楂条的 时候要注意,一定要及时漱口刷牙才行,这样可以避免防伤害我 们的 牙齿。